山陰のアロマな自然生活

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help リーダーに追加 RSS レモンバーム活用法!!

<<   作成日時 : 2008/07/01 21:02   >>

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レモンバームは別名メリッサともいい、ミツバチという意味の言葉だそうです。
その名の通り、ミツバチがたくさん寄ってくる甘い蜜があるそうですが、花の咲く前の今の時期に葉っぱを収穫して、生のまま使うのが一番のオススメです


今日、間引くついでにたくさんの葉っぱを収穫してきましたぁ


そこで、とりあえずきれいに洗って、束にして、こんな感じで干しています
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でも、乾燥させてしまうと、精油成分が飛んでしまうらしいので、できるだけ新鮮なうちに使い切ってしまいたいですよね〜

で、何に使うかという活用法なんですが・・・・・


まずは、レモンバームといえば、ハーブティーですね
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う〜ん、やっぱりおいしいですぅ
香りがいいですよね〜
レモンバームって冷えた方が美味しい気がしませんか?



でも香りだけでなく、不老長寿の秘薬として有名だそうですよ
いつまでも健康で長生きしたいですもんね


次に・・・・・・・

玉子料理・肉料理の味付けに使うこともあるということで、今日は手始めにオムレツを作ってみました
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玉子2個に対して、レモンバームの生葉を片手にいっぱいぐらい使いました

レモンバームは細かくみじん切りにして、玉子に混ぜ合わせます。
油はオリーブオイルを使いました。
味付けは、塩・こしょう・砂糖を本当に少しずつしかいれていません。

食べている最中はほとんど主張はないのですが、食べた後の口の中がほんのりレモンの香りがして、爽やかぁ〜


こうやって使っていたら、すぐになくなってしまいそうです

まぁ、この夏の間大量に収穫できると思うので、季節のものとしてどんどん使っていきたいで〜す




今日は、レモンバーム以外に、ローマンカモミールの花と、ワイルドストロベリーの葉を収穫してきました
また、後日アップしま〜す


お楽しみに















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